Les fondamentaux de la natation : initiation et perfectionnement pour tous : 170 exercices et séances de préparation / Michel, Pedroletti [ Livre]
Langue: Français ; de l'oeuvre originale, Français.Publication : Paris : Amphora, 2000Description : 253 p. ; 21 cmISBN: 2851805460.Classification: 797 Sports nautiques et aériensRésumé: Ce manuel s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent pratiquer la natation : - pour leur plaisir, - pour s'entretenir physiquement, - pour résoudre des problèmes de santé, - pour leur sécurité et celle de leurs enfants, - pour leur bien-être. Il s'adresse également à tous les professeurs d'EPS, à tous les éducateurs et entraîneurs de natation qui pourront tirer profit de cette démarche méthodique s'appuyant sur des progressions d'exercices simples et sur des propositions de programmes et de séances adaptés à tous les niveaux. Il s'adresse enfin à tous les nageurs qui désirent se perfectionner dans telle ou telle technique de nage, de virage et de plongeon. Sommaire Les bases théoriques Les bases techniques La première brasse J'apprends une technique de nage Le virage Apprendre à plonger Organisation d'un programme de progression en natation.Sujet - Nom commun: Natation -- Étude et enseignement | Natation -- Entraînement| Current location | Call number | Status | Notes | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|
| ENS Rennes - Bibliothèque Sport/EPS | 797 PED (Browse shelf) | Available | 797 Sports nautiques et aériens | 00010459 |
Ce manuel s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent pratiquer la natation : - pour leur plaisir, - pour s'entretenir physiquement, - pour résoudre des problèmes de santé, - pour leur sécurité et celle de leurs enfants, - pour leur bien-être. Il s'adresse également à tous les professeurs d'EPS, à tous les éducateurs et entraîneurs de natation qui pourront tirer profit de cette démarche méthodique s'appuyant sur des progressions d'exercices simples et sur des propositions de programmes et de séances adaptés à tous les niveaux. Il s'adresse enfin à tous les nageurs qui désirent se perfectionner dans telle ou telle technique de nage, de virage et de plongeon.
Sommaire
Les bases théoriques
Les bases techniques
La première brasse
J'apprends une technique de nage
Le virage
Apprendre à plonger
Organisation d'un programme de progression en natation