Préparation physique / Frédéric, Aubert / Thierry, Blancon [ Livre]

Auteur principal: Aubert, Frédéric, 1955-....Co-auteur: Blancon, ThierryLangue: Français ; de l'oeuvre originale, Français.Publication : Paris : Éditions EP&S, 2014Description : 1 vol. (191 p.) ; 26 cmISBN: 9782867134531.Collection: De l'école... aux associations, 0297-5548Classification: 614.1 Entraînement, exercice, préparation physique et performance sportiveRésumé: La préparation physique, actuellement en plein essor, est ici abordée en des termes simples, sous plusieurs angles (histoire, enjeux, objectifs, registres, méthodes, étapes). Pour les six qualités physiques - force, vitesse, endurance, souplesse, équilibre et adresse -, des situations d'apprentissage, à décliner selon l'activité sportive choisie et le niveau des pratiquants, sont proposées ainsi que des tests pour évaluer la progression des sportifs..Sujet - Nom commun: Force musculaire | Effort physique | Condition physique | Entraînement (sports) -- Aspect physiologique
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ENS Rennes - Bibliothèque
Sport/EPS
614.1 AUB (Browse shelf) Checked out 614.1 Entraînement, exercice, préparation physique et performance sportive 04/01/2021 033159

La préparation physique, actuellement en plein essor, est ici abordée en des termes simples, sous plusieurs angles (histoire, enjeux, objectifs, registres, méthodes, étapes). Pour les six qualités physiques - force, vitesse, endurance, souplesse, équilibre et adresse -, des situations d'apprentissage, à décliner selon l'activité sportive choisie et le niveau des pratiquants, sont proposées ainsi que des tests pour évaluer la progression des sportifs.

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