L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres / Christophe, André / François, Lelord [ Livre]

Auteur principal: André, Christophe, 1956-....Co-auteur: Lelord, FrançoisLangue: Français ; de l'oeuvre originale, Français.Mention d'édition: Nouv. éd.Publication : Paris : Odile Jacob, 2008Description : 1 vol. (296 p.) ; 18 cmISBN: 9782738122049.Collection: Odile Jacob Poches, 1621-0654, 213Classification: 160 Santé et développement personnelRésumé: Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique ! .Sujet - Nom commun: Estime de soi | Confiance en soi | Image du corps
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ENS Rennes - Bibliothèque
Sciences humaines
160 AND (Browse shelf) Checked out 160 Santé et développement personnel 10/03/2020 036334

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même...
et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

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