Physiologie et méthodologie de l'entraînement : de la théorie à la pratique / Véronique Billat [ Livre]

Auteur principal: Billat, Véronique, 1961-....Langue: Français.Mention d'édition: 2e éd.Publication : Bruxelles, [Paris] : De Boeck, 2003Description : 224 p. ; 25 cmISBN: 2804143899; 9782804143893.Collection: Sciences et pratiques du sport, 1373-0193Classification: Résumé: Cet ouvrage établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Chacun des six chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement) est composé de deux parties, l'une théorique physiologique, l'autre pratique. L'objectif final est de permettre au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Cette nouvelle édition aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Elle traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle. Le contenu scientifique de l'ouvrage s'appuie sur les données expérimentales du début de ce nouveau millénaire ainsi que sur les articles fondateurs de la physiologie de l'exercice, donnant ainsi au lecteur les clefs de la démarche scientifique. Sommaire La performance sportive Le muscle : transformateur d'énergie Le système cardiovasculaire : élément clef de la performance sportive La ventilation pendant l'exercice Environnement physique et performance sportive : température et altitude L'entraînement sportif Unités de mesure, symboles et conversion.Sujet - Nom commun: Sports -- Aspect physiologique | Physiologie expérimentale | Performance | Oxymétrie | Muscles -- Métabolisme | Muscles -- Contraction | Médecine du sport | Exercice -- Aspect physiologique | Entraînement (sports) -- Aspect physiologique | Effort physique | Biophysique | Biométrie | Bioénergétique
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796/38 BIL (Browse shelf) Available 796/38 Préparation physique 012963

Bibliogr. p. 205-216. Glossaire. Index

Bibliogr. Index

Cet ouvrage établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Chacun des six chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement) est composé de deux parties, l'une théorique physiologique, l'autre pratique. L'objectif final est de permettre au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Cette nouvelle édition aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Elle traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle. Le contenu scientifique de l'ouvrage s'appuie sur les données expérimentales du début de ce nouveau millénaire ainsi que sur les articles fondateurs de la physiologie de l'exercice, donnant ainsi au lecteur les clefs de la démarche scientifique.
Sommaire
La performance sportive
Le muscle : transformateur d'énergie
Le système cardiovasculaire : élément clef de la performance sportive
La ventilation pendant l'exercice
Environnement physique et performance sportive : température et altitude
L'entraînement sportif
Unités de mesure, symboles et conversion

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